Apres 50 annees, cela change chez la femme
Les changements seront d’abord physiques et physiologiques, de lien avec Grace a la menopause. Elle se caracterise avec 1 baisse, enfin ils un arret total quelques oestrogenes et de la progesterone, hormones secretees par leurs ovaires. La production d’hormones males, nos androgenes, chute egalement. L’excitation sexuelle est plus lente. “on doit plus de temps libre en echanges de caresses et tous les stimulations clitoridiennes et vaginales. L’orgasme est Pas emousse, plus puissant et moins pour fleur de peau”, precise Nadine Grafeille, psychiatre et sexologue1. Notre deficit en oestrogenes et androgenes peut egalement provoquer de la secheresse vaginale, marquee via 1 lubrification moins forte et rapide, qui rend leurs rapports sexuels desagreables, voire douloureux. Neanmoins, Cela n’y an aucune fatalite. “pour 70 ans, quelques jeunes filles together2night apk conservent une lubrification correcte, car elles ont une stimulation psychique intense et une capacite pour fantasmer intacte. A contrario, des jeunes filles agees pour 40 ans et qui ont des hormones plein de vie peuvent avoir de la lubrification mediocre, avec manque de desir”, explique Nadine Grafeille. 1 Auteure avec Grace a Nicolas Fauveau pour ” L’Amour un certain temps, Notre sexualite Plusieurs seniors” , Plon, 2006.
Quelques bouleversements psychologiques
Notre deficit de oestrogenes est en mesure de etre a l’origine de sautes d’humeur et leurs motifs possibles de stress, multiples a votre periode une vie, compliquent i nouveau sa fait. “pour votre cinquantaine, ne sera Manque rare d’eprouver de la sensation de vide, liee au depart quelques bambins, ou a l’inverse, etre preocupee parce qu’ils restent super longtemps a domicile. Vous devez des fois faire face aux difficultes au travail ou a toutes les ennuis pour sante quelques parents”, souligne Sylvain Mimoun, gynecologue et andrologue2. Pas grand chose d’etonnant alors pour votre que Mon desir prenne 1 coup ou deroule au second plan, en minimum Afin de un temps. Correctement que la i nouveau, pas de regle ne prime. “17% Plusieurs femmes pour 50 annees et Pas se disent que Notre menopause favorise l’epanouissement en desir , et 38% qu’elle l’entrave. 4% jugent qu’elle n’a pas de effet, ni dans votre sens, ni Avec l’autre”, precise Sylvain Mimoun3. Car votre menopause pourra aussi etre vecue tel une liberation, votre cap ou l’on se fait le droit pour affirmer d’abord pour soi et pour Ce couple, sans risque d’une maternite pour venir. 2 Auteur avec Grace a Rica Etienne pour “Sexe et sentiments apres 40 ans”, Albin Jacques, paru Votre 11 janvier 2011.3 Enquete Mimoun, Ipsos Sante, janvier 2008.
Accepter votre realite Afin de passer Ce cap
Comment squatter confiante en sa capacite a seduire, Quand Ce moral a quelques allures pour montagnes russes, ou que l’on peine a se reconnaitre dans le miroir ? D’abord, de prenant conscience que chaque age possede ses atouts propres, multiples quelques autres. “de la femme de 50 annees reste i chaque fois seduisante. Elle a du charisme et quelques attraits , lequel valent bien une peau bien tendue et 1 silhouette juvenile. Toujours faut-il qu’elle de puisse consciente et qu’elle ne se range Manque avec Grace a amertume de ce cote Plusieurs mamies, ni qu’elle coure desesperement apres ses 20 ans”, explique Sylvain Mimoun. Accepter l’evolution de l’ensemble de ses sensations et du tenir compte, concernant repenser une sexualite autrement, reste egalement essentiel (lire aussi Complicite et fantaisie Afin de dejouer la routine ). ” On peut accorder environ temps libre a toutes les preliminaires, un brin comme Le sportif qui doit s’echauffer. Et surtout, ne pas lire pour le beau rythme un manque pour desir une part de l’autre “, resume Nadine Grafeille.
S’amuser 1 role actif
Ce qui implique d’abord pour fuir toute forme de passivite. Car 71% des femmes agees pour 50 ans se resignent et se contentent d’attendre quelques jours plus redoutables, au moment leur desir est du plus bas. 1 attitude qui fera echo pour ma repartition traditionnelle des roles dans la vie sexuelle , et dont Cela reste bon d’apprendre pour se defaire en douceur. Des quinquas disposent jouissent d’atouts indeniables concernant payer nos trucs en main. “de la femme , lequel assume l’ensemble de ses rides avec Grace a Un sourire et demeure dynamique dispose d’une palette d’expressions Correctement Pas variee qu’une petit nana pour 20 ans”, ajoute Sylvain Mimoun. A nous de tester !